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Numéro SIRET: 850 177 841 00028

--- MATERIEL FOURNI --- (pour un couple)

  • COMPOSTION DU SAC A DOS POUR UN HOMME
  • (en blanc le matériel fourni)
  • (en jaune ce que vous devez amenez)
  • 1 tente 2 Places Minima 3SL Camp 2,1kg
  • 1 sac à dos Homme 50 Litres Deuter Air Contact Lite 1,72kg
  • 1 Gourde Frendo 1L
  • 1 Tasse alu Laken 0,4L
  • 1 Réchaud UltraLight Furno 360° 100g 1 Lampe Frontale Petzl Tactikka 85g
  • 1 Sac de Couchage Wilsa UltraLite down 150 440g
  • 1 Matelas Thermarest prolite apex 630g
  • 1 sac à viande Sea To Summit 350g
  • 1 Couverture de Survie Renforcée
  • 1 Trousse de Secours Multisport RFX 150g
  • 1 Bouteille de gaz Optimus Energy 440g
  • Vivres (petit dej et pic-nique) 1,5 kilos (cela variera suivant les étapes)
  • 5 sachets lyophilisé 595g
  • 1 Paire de bâtons
  • Vêtements et trousse de toilette 3 kilos (estimation)
  • COMPOSTION DU SAC A DOS POUR UNE FEMME
  • 1 sac à dos Femme 50 Litres Deuter Air Contact Lite 1,72kg
  • 1 Gourde Frendo 1L
  • 1 Popotte 2 Personnes 590g
  • 1 Tasse alu Laken 0,4L
  • 1 Lampe Frontale Petzl Tactikka 85g
  • 1 Sac de Couchage Wilsa UltraLite down 150 440g
  • 1 Matelas Thermarest prolite apex 630g
  • 1 sac à viande Sea To Summit 350g
  • 1 Couverture de Survie Renforcé
  • Vivres (petit dej et pic-nique) 1,5 kilos (cela variera suivant les étapes)
  • 5 sachets lyophilisé 595g
  • 1 Paire de bâtons
  • Vêtements et trousse de toilette 3 kilos (estimation)
  • Voici le poids des sacs à dos.
  • Homme: entre 11,5 et 12,5 kilos
  • Femme: entre 10 et 11 kilos

--- MATERIEL FOURNI --- (pour 1 personne seul)

  • Composition du sac à dos pour un homme
  • (en blanc le matériel fourni)
  • (en jaune le matériel non fourni)
  • 1 tente 1 Place Minima 2SL Camp Poid 1,5kg
  • 1 sac à dos Homme 50+10 Litres Deuter air contact lire 1,72kg
  • 1 Gourde Frendo 1L
  • 1 Popotte Frendo 590g
  • 1 Tasse alu Frendo 0,4L
  • 1 Réchaud UltraLight Furno 360° 100g
  • 1 Lampe Frontale Petzl Tactikka 85g
  • 1 Sac de Couchage Wilsa UltraLite down 150 440g
  • 1 Matelas Thermarest prolite apex 630g
  • 1 Sac à viande Sea To Summit 350g
  • 1 Couverture de Survie Renforcée
  • 1 Trousse de Secours Multisport RFX 150g
  • 1 Bouteille de gaz Optimus 440g
  • Vivres (petit dej et pic-nique) 1,5 kilos (cela variera suivant les étapes)
  • 5 sachets lyophilisé 595g
  • 1 Paire de bâtons
  • Vêtements et trousse de toilette 3 kilos (estimation)

  • Composition du sac à dos pour une femme

  • 1 tente 1 Place Minima 2SL Camp Poid 1,5kg
  • 1 sac à dos Femme 50+10 Litres Deuter air contact lire 1,72kg
  • 1 Sac de Couchage Wilsa UltraLite down 150 440g
  • 1 Gourde Frendo 1L
  • 1 Tasse alu Frendo 0,4L
  • 1 Lampe Frontale Petzl Tactikka 85g
  • 1 Matelas Thermarest prolite apex 630g
  • 1 Sac à viande Sea To Summit 350g
  • 1 Couverture de Survie Renforcée
  • Vivres (petit dej et pic-nique) 1,5 kilos (cela variera suivant les étapes)
  • 5 sachets lyophilisé 595g
  • 1 Paire de bâtons
  • Vêtements et trousse de toilette 3 kilos (estimation)

  • Voici le poids des sacs à dos.
  • Pour un Homme: entre 12 et 12,5 kilos.
  • Pour une Femme: entre 11 et 11,5 kilos.

MATÉRIEL NON FOURNI vêtements et objets à prévoir pour 6 jours

  • Garder la tête froide ou chaude.
  • Chapeau ou casquette indispensable !
  • Lunette de soleil couvrant parfaitement les yeux.
  • Pour les passages sur les crêtes en cas de temps froid avec du vent, un bonnet et des gants au fond du sac est fortement conseillé.
  • Vêtements:
  • 3 Tee-shirts manches courtes et 1 long, légers et respirant pour permettre l’évacuation de la transpiration.
  • Une petite veste ou polaire en couche intermédiaire.
  • Veste imperméable type Goretex idéale pour protéger du vent comme de la pluie.
  • Poncho anti pluie.
  • Pantalon épais pour une protection suffisante, à la fois respirant et déperlant, en cas de mauvais temps.(en prévoir 2 pour les périodes de Mai et Septembre).
  • 2 Shorts en tissu léger, séchant rapidement.
  • Collant chaud pour la nuit. ( période Mai et Septembre).
  • 4 Sous-vêtements de rechange.
  • Il y aura possibilité de laver ses vêtements dans les campings (jour 3, 5 et 7) prévoir un flacon de lessive à main.
  • Chaussures adaptées à l’activité, toujours montantes pour préserver la cheville des torsions, de préférence avec une membrane Goretex pour l’étanchéité et la respiration.
  • Mon conseil : Ne découvrez pas la qualité de vos chaussures le premier jour d'un trek ! Il est indispensable de les essayer à plusieurs reprises et d'en être satisfait avant de partir.
  • Des chaussures de détente : sandale ou basket, pour la fin de journée.
  • 3 Paires de chaussettes de marche avec renfort aux talons et sur l’avant du pied.
  • Trousse de toilette.
  • Flacon liquide vaisselle (écologique). (30ml)
  • Serviette de bain légère (microfibre).
  • Savon (écologique).
  • Flacon de lessive à main (écologique). (30ml)
  • Il est conseillé d’emporter :
  • Couteau.
  • Quelques sacs plastiques (pour les vêtements sales ou mouillés).
  • Papier Toilette et Mouchoir en papier.
  • Vos médicaments personnels habituels.
  • Micropur (purificateur d'eau).
  • Médicament contre la douleur.